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標(biāo)題: 冰箱里的食物到底能放多久? [打印本頁(yè)]

作者: 登飛燕    時(shí)間: 2014-8-17 21:14
標(biāo)題: 冰箱里的食物到底能放多久?
很多人把冰箱當(dāng)成了家里的“食品消毒柜”,認(rèn)為貯存在冰箱里的食品就是衛(wèi)生的。其實(shí),冰箱因長(zhǎng)期存放食品又不經(jīng)常清洗,會(huì)滋生出許多細(xì)菌。冰箱里的食物雖然外表看起來(lái)還新鮮,但是實(shí)際上已經(jīng)變質(zhì)。對(duì)于熟肉類食物在冰箱中的儲(chǔ)存時(shí)間不應(yīng)該超過(guò)4天。


冰箱保存食物的常用冷藏溫度是4℃至8℃,在這種環(huán)境下,絕大多數(shù)的細(xì)菌生長(zhǎng)速度會(huì)放慢。但有些細(xì)菌卻嗜冷,如耶爾森菌、李斯特氏菌等在這種溫度下反而能迅速增長(zhǎng)繁殖,如果食用感染了這類細(xì)菌的食品,就會(huì)引起腸道疾病。而冰箱的冷凍箱里,溫度一般在零下18℃左右,在這種溫度下,一般細(xì)菌都會(huì)被抑制或殺死,所以這里面存放食品具有更好的保鮮作用。但冷凍并不等于能完全殺菌,仍有些抗凍能力較強(qiáng)的細(xì)菌會(huì)存活下來(lái)。所以,從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō),冰箱如果不經(jīng)常消毒,反而會(huì)成為一些細(xì)菌的“溫床”。
另外,冰箱里的食品也不要存放過(guò)多,這樣會(huì)讓食物的外部溫度低而內(nèi)部溫度高導(dǎo)致變質(zhì)。
可有些主婦把冰箱當(dāng)成了保鮮箱,長(zhǎng)時(shí)間儲(chǔ)存食物。如何正確使用冰箱,也是主婦們必不可缺的家庭知識(shí),為了家人的健康,你一定要知道,冰箱里的食物可以放多久。


鮮蛋:冷藏30~60天
熟蛋:冷藏6~7天
牛奶:冷藏5~6天


酸奶:冷藏7~10天



魚(yú)類:冷藏1~2天冷凍90~180天



牛肉:冷藏1~2天冷凍90天



肉排:冷藏2~3天,冷凍270天
雞肉:冷藏2~3天,冷凍360天
香腸:冷藏9天,冷凍60天



罐頭食品:未開(kāi)罐冷藏360天



花生醬、芝麻醬:已開(kāi)罐冷藏90天



咖啡:已開(kāi)罐冷藏14天



蘋果:冷藏7~12天
柑桔:冷藏7天
梨:冷藏1~2天



熟西紅柿:冷藏12天
菠菜:冷藏3~5天
胡蘿卜、芹菜:冷藏7~14天
剩飯別吃3天,果蔬最多一周,醬料能放兩月。
很多人看來(lái),食物一旦放進(jìn)冰箱,就等于穿了一件“保護(hù)服”。而實(shí)際上,食物的營(yíng)養(yǎng)和鮮味會(huì)在存放過(guò)程中慢慢褪色。保持食物新鮮可是有訣竅的。



作者: 清心可以    時(shí)間: 2014-8-17 21:23
本帖最后由 清心可以 于 2014-8-17 21:24 編輯

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