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標(biāo)題: 沒訓(xùn)練能進(jìn)步？看國外籃球牛人恐怖特訓(xùn) [打印本頁]

作者: 掃地小僧 時(shí)間: 2014-8-25 22:39
標(biāo)題: 沒訓(xùn)練能進(jìn)步？看國外籃球牛人恐怖特訓(xùn)
http://static.video.qq.com/TPout.swf?auto=1&vid=c0135f8fh45

真心厲害！

作者: badman 時(shí)間: 2014-8-26 00:58
看看中國球員，不管是足球還是籃球，有幾個(gè)有肌肉的，說明訓(xùn)練量根本就沒上去

不管易建聯(lián)還是姚明取得的成績?nèi)绾�，但是去了NBA 后那身肌肉和靈活性是國內(nèi)任何球員不能比的

作者: badman 時(shí)間: 2014-8-26 01:00
還有就是投籃的姿勢(shì)，國內(nèi)的球員各種姿勢(shì)都有，但是看NBA 的頂級(jí)投手，姿勢(shì)都是如出一轍，非常標(biāo)準(zhǔn)

作者: 掃地小僧 時(shí)間: 2014-8-26 08:28

badman 發(fā)表于 2014-8-26 01:00
還有就是投籃的姿勢(shì)，國內(nèi)的球員各種姿勢(shì)都有，但是看NBA 的頂級(jí)投手，姿勢(shì)都是如出一轍，非常標(biāo)準(zhǔn)

贊同，不過鍋內(nèi)沒有好的理論和好的訓(xùn)練師也是一個(gè)問題

作者: 掃地小僧 時(shí)間: 2014-8-26 18:33
有誰想一起練基礎(chǔ)技術(shù)的？

作者: 掃地小僧 時(shí)間: 2014-8-27 18:16
什么時(shí)候把自己練的視頻貼上來

作者: 痞子姆爺 時(shí)間: 2014-9-11 08:43
好殘暴的訓(xùn)練牛呀特訓(xùn)一個(gè)月我也可以去打個(gè)CBA了

作者: 痞子姆爺 時(shí)間: 2014-9-11 08:44

掃地小僧發(fā)表于 2014-8-27 18:16
什么時(shí)候把自己練的視頻貼上來

上吧！歡迎

作者: 掃地小僧 時(shí)間: 2014-9-11 11:39

h49254541 發(fā)表于 2014-9-11 08:44
上吧！歡迎

自己就練的一些基本運(yùn)球

作者: 痞子姆爺 時(shí)間: 2014-9-11 16:57
有時(shí)間一起打打

作者: 掃地小僧 時(shí)間: 2014-9-11 17:13

h49254541 發(fā)表于 2014-9-11 16:57
有時(shí)間一起打打

平時(shí)上課基本上沒時(shí)間了，也就早上能起來練練基本運(yùn)球，熟悉球性

作者: 掃地小僧 時(shí)間: 2014-9-11 17:13

h49254541 發(fā)表于 2014-9-11 16:57
有時(shí)間一起打打

平時(shí)上課基本上沒時(shí)間了，也就早上能起來練練基本運(yùn)球，熟悉球性

作者: 痞子姆爺 時(shí)間: 2014-9-11 17:26
那也是老師辛苦了晚到的節(jié)日快樂你學(xué)校開在哪里呢

作者: 掃地小僧 時(shí)間: 2014-9-12 00:12

h49254541 發(fā)表于 2014-9-11 17:26
那也是老師辛苦了晚到的節(jié)日快樂你學(xué)校開在哪里呢

不是什么學(xué)校了...就是一個(gè)小培訓(xùn)中心，在東關(guān)小學(xué)對(duì)面

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