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標題: 少年吉尼斯項目之 -----仰臥起坐 [打印本頁]

作者: 南山菊仕 時間: 2014-10-11 15:01
標題: 少年吉尼斯項目之 -----仰臥起坐
本帖最后由映雪媽咪于 2014-10-11 15:03 編輯

仰臥起坐（英文：Sit-up），是常見的健身運動，主要鍛煉腰部及腹部的肌肉。

仰臥起坐的規(guī)則：1分鐘內(nèi)做仰臥起坐最多者為勝。

人氣排第三的項目，參與人數(shù) 70 人，取得最好成績者是 005號雷子鳴 1377413**** ，成績是 44個，獎品是折疊自行車一輛

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