年復(fù)一年，我們?cè)谂c蚊子的戰(zhàn)斗中積累了無(wú)數(shù)的寶貴經(jīng)驗(yàn)，形成了各式各樣的生活妙招。有人選擇涂抹花露水，風(fēng)油精；有人選擇蚊香、驅(qū)蚊液；更有人輕信驅(qū)蚊軟件。然而，這些方法對(duì)孕媽咪來(lái)說(shuō)，是否行之有效、安全無(wú)虞呢？

　　蚊帳：驅(qū)蚊方法眾多，最經(jīng)濟(jì)安全的是蚊帳。

　　電蚊拍：無(wú)毒、無(wú)害.通過(guò)電能在網(wǎng)面上形成一層電網(wǎng)，擊中蚊子，將蚊子燒死，更加安全。只是，總有那么一兩只漏網(wǎng)之“蚊”會(huì)在床頭縈繞，所以它和蚊帳是絕配。

　　孕婦專用驅(qū)蚊水：比較適合孕婦使用，但驅(qū)蚊效果略差。一般孕婦專用的驅(qū)蚊水含矢車菊萃取、百葉薔薇、甘油等成分，不含酒精。天然有余，防蚊效果卻有些許不足。

　　花露水或驅(qū)蚊叮：雖然目前并沒(méi)有關(guān)于避蚊胺、驅(qū)蚊酯（驅(qū)蚊產(chǎn)品主要成分）應(yīng)用于孕婦的安全性研究報(bào)道。但我們都看到了，許多花露水說(shuō)明書(shū)均標(biāo)明了“孕婦慎用或禁用”。所以建議外出時(shí)，可以涂一些，回家后及時(shí)沖洗掉。

　　盤式蚊香 ：注意使用方法。再點(diǎn)燃蚊香，等氣味減弱后再進(jìn)入室內(nèi);并且在選購(gòu)驅(qū)蚊產(chǎn)品時(shí)，一定要查看產(chǎn)品合格證、產(chǎn)品成分，優(yōu)先選擇信得過(guò)的品牌。

　　電蚊香：注意品牌廠家，選擇無(wú)味天然成分。對(duì)家有呼吸系統(tǒng)疾病的情況（老年人患慢性阻塞性肺病、兒童患哮喘）來(lái)說(shuō)，使用電蚊香無(wú)疑有利于身體健康。

　　驅(qū)蚊軟件 ：據(jù)稱通過(guò)高頻超聲波來(lái)驅(qū)蚊子。其實(shí)是拿物理知識(shí)忽悠大眾。此外，尚無(wú)科學(xué)研究證實(shí)這是一種驅(qū)蚊的有效方法。

▍被蚊蟲(chóng)叮咬后，孕媽如何安全止癢消腫？

　　1. 別太謹(jǐn)慎，以下方法孕媽可以用。

　　爐甘石洗劑： 在藥店可以買到，有收斂消腫和保護(hù)皮膚的效果，有助于止癢。

　　薄荷膏、白花油等： 這類藥品相當(dāng)于清涼油，能舒緩蚊子叮引起的瘙癢或疼痛。

　　冷敷：最簡(jiǎn)單易行，無(wú)論是冷水沖還是冰塊敷，都有助減輕局部腫脹和疼痛。需要注意的是，沖洗過(guò)程中動(dòng)作要輕柔，不要將紅包弄破。

　　2. “安全偏方”真的有用嗎？

　　口水：有人推薦在紅腫處涂抹口水，實(shí)際上口水對(duì)抗紅腫的功效微乎其微。

　　西瓜皮：有人采用西瓜皮擦拭來(lái)止癢，這可能只是因?yàn)榫植壳鍥龅男Ч�罷了。

　　牙膏：有人喜歡涂抹牙膏，也與其中的清涼成分不無(wú)關(guān)系。

　　鹽水、肥皂水、洗衣粉水： 有人選擇涂抹鹽水、肥皂或洗衣粉水，可能與其收縮局部皮膚血管的作用有關(guān)，進(jìn)而有助于止癢。

　　植物：“蚊子不喜歡橘子皮、薄荷、茴香、丁香、薰衣草、尤加利、香茅、天竺葵、百里香等植物的氣味。因此，媽媽們可以把橘子皮、柳橙皮等植物晾干后包在紗布中放在墻角，或買一盞香薰?fàn)t，滴幾滴此類植物精油，既防蚊又清新了空氣�！� 遺憾的是，這些所謂的驅(qū)蚊植物并不能驅(qū)蚊，國(guó)內(nèi)已有研究證實(shí)了這一結(jié)論。

▍驅(qū)蚊建議：

　　1.使用物理屏障等方法（比如蚊帳、紗窗等），是居家預(yù)防蚊蟲(chóng)叮咬的最基本最安全方法。紗窗既能避蚊又能防風(fēng)，還可吸附飄落的塵埃，過(guò)濾空氣，尤其適合孕婦及兒童。

　　2.居住環(huán)境要干凈。

　　檢查家里地漏、下水道等處防止積水，并時(shí)常噴點(diǎn)殺蟲(chóng)劑，不給蚊子生存空間；家中水生植物要定期換水，保證紗窗、紗門沒(méi)有“破綻”，注意隨手關(guān)門，千萬(wàn)不要門戶大開(kāi)讓蚊子長(zhǎng)驅(qū)直入；不要把易拉罐、礦泉水瓶、雞蛋殼等容易積水的垃圾亂扔，最好用有蓋垃圾桶；

　　3.注意個(gè)人衛(wèi)生。

　　孕媽夏季出汗多，體質(zhì)易招惹蚊子，所以要做到勤洗澡，減少人體分泌的汗味，減弱蚊蟲(chóng)對(duì)氣味的敏感；

　　4.避免去蚊子多的地方。

　　夏季傍晚的路燈下會(huì)聚集很多的蚊蟲(chóng)，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該避免去路燈下乘涼。公共廁所、臭水溝附近也是蚊蟲(chóng)經(jīng)常眷顧的地方，注意不要靠近；

　　5.如需外出，摒棄深色衣服。如黃色或白色的麻質(zhì)或者棉質(zhì)的衣服，因?yàn)槲米酉采钌�，所以�?zhǔn)媽咪們最好避開(kāi)深藍(lán)色、棕色或黑色的衣服。也可在裸露皮膚涂抹含避蚊胺或驅(qū)蚊酯的產(chǎn)品，回家后盡快洗掉即可。