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標(biāo)題: 心里難受 [打印本頁]

作者: 福厚塑膠 時間: 2016-6-2 14:07
標(biāo)題: 心里難受
我感覺心里堵的慌。

作者: 賽跑 時間: 2016-6-2 14:44
首先你要搞清楚什么原因讓自己堵

作者: 柔指輕敲 時間: 2016-6-2 17:15
轉(zhuǎn)移注意力，為自己找樂，找地方發(fā)泄出來。比如去K歌，在家在手機上K也行，用力吼，把心中的怨氣全吼出來。過后你會覺得舒服很多。很管用。

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