隨州網(wǎng)

標(biāo)題: 只有在睡著的情況下，才能輕松。 [打印本頁]

作者: 風(fēng)的方向 時(shí)間: 2016-8-12 18:10
標(biāo)題: 只有在睡著的情況下，才能輕松。
只有在睡著的情況下，才能輕松。

作者: 柔指輕敲 時(shí)間: 2016-8-12 18:20
深呼吸，轉(zhuǎn)移注意力。這世上壓力大不開心的人很多，不是你一個(gè)。

作者: 風(fēng)的方向 時(shí)間: 2016-8-12 19:45

柔指輕敲發(fā)表于 2016-8-12 18:20
深呼吸，轉(zhuǎn)移注意力。這世上壓力大不開心的人很多，不是你一個(gè)。

謝謝指點(diǎn)

作者: 我是錢小窮 時(shí)間: 2016-8-12 23:03
能睡著，不做夢，說明你壓力不算大

作者: 逆游的魚 時(shí)間: 2016-8-12 23:26
慢慢放松

作者: 風(fēng)的方向 時(shí)間: 2016-8-13 00:11

我是錢小窮發(fā)表于 2016-8-12 23:03
能睡著，不做夢，說明你壓力不算大

我才25歲啊。每天只睡5個(gè)多小時(shí)。壓力還不大。不管風(fēng)吹雨曬，都要干活。

作者: 風(fēng)的方向 時(shí)間: 2016-8-13 00:13

想戀的乖發(fā)表于 2016-8-12 23:26
慢慢放松

嗯，謝了

作者: 吳增 時(shí)間: 2016-8-13 00:21
還是習(xí)慣問題，就算有壓力，心態(tài)要放好。

作者: 此生無只愛你 時(shí)間: 2016-8-13 07:07

作者: 我是錢小窮 時(shí)間: 2016-8-13 07:35

風(fēng)的方向發(fā)表于 2016-8-13 00:11
我才25歲啊。每天只睡5個(gè)多小時(shí)。壓力還不大。不管風(fēng)吹雨曬，都要干活。

你要學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)

作者: 逆游的魚 時(shí)間: 2016-8-13 07:44
………………

作者: 搬磚工 時(shí)間: 2016-8-13 08:46
睡著還會(huì)做夢

作者: 周家大女子 時(shí)間: 2016-8-13 10:53
適當(dāng)釋放壓力，不然心太累了

作者: 174183777 時(shí)間: 2016-8-13 17:56
網(wǎng)上搜《心不累的活法――心經(jīng)修心課》有空可以聽聽

歡迎光臨隨州網(wǎng) (http://m.infinitetetris.com/)