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早飯分享：做點(diǎn)簡(jiǎn)單又健康的食物，把自己喂的飽飽的
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作者:
下一個(gè)晴天
時(shí)間:
2016-10-12 17:13
標(biāo)題:
早飯分享：做點(diǎn)簡(jiǎn)單又健康的食物，把自己喂的飽飽的
人的一生每一天都是嶄新的。
民以食為天，我們的身體我們的肚皮我們的精神都需要糧食，有了糧食我們才能有足夠的體力與精神面對(duì)一個(gè)又一個(gè)的挑戰(zhàn)，所以早餐一定要吃哦。
晚上提前一個(gè)小時(shí)睡覺，早上提前一點(diǎn)兒起床，做點(diǎn)簡(jiǎn)單又健康的食物，把自己喂的飽飽的�；瘋�(gè)淡妝穿上美美的衣服，微笑著走出家門。
這---就是我想要的一天的開始。
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蛋花湯+雞蛋韭菜餡的煎餃
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綠豆糊+煎蛋+烙餅卷酸辣包菜絲
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麥片牛奶+雞蛋炒黃瓜+金槍魚松+手撕老面包
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酸黃瓜+黎麥粥+牛奶排包
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紅豆粥+麻糕+辣椒炒雞蛋
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皂角米銀耳湯+小米糕
作者:
悠悠我心飛揚(yáng)
時(shí)間:
2016-10-12 17:24
看著好清爽啊，這樣的早餐既營(yíng)養(yǎng)又安全
作者:
波形枕
時(shí)間:
2016-10-14 07:58
早上吃得像皇上，吃好；中午吃得像村長(zhǎng)，吃飽；晚上吃得如丐幫，吃少。
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