教你炒面秘訣，以后終于不用天天吃泡面啦...

登飛燕

大概因?yàn)槌疵嬲冲佊仲M(fèi)油，很多童鞋更愿意選擇泡面、湯面。。偷偷告訴你，其實(shí)炒的面條吸收了菜的香味，尤其入味好吃~~可以將豆芽、韭菜、牛肉、咖喱、雞蛋。。各種蔬菜配上蒸好的面條一炒，主食菜都有了！來(lái)學(xué)幾道~

韭菜黃香干炒面


食材：韭菜黃200g、瘦肉100g、面條200g、香干80g、油適量、生抽適量、細(xì)香蔥適量  
做法：1)把香干切成小條 2)把瘦肉切絲，用料酒腌會(huì) 3)把韭菜黃切成小段 4)起油鍋，倒入瘦肉 5)翻炒一分鐘 6)然后加入香干條翻炒 7)最后倒入韭菜黃 8)翻炒一分鐘后再入適量的生抽 9)準(zhǔn)備一鍋熱水 10)加入面條，然后用大火煮沸 11)再澆入一碗冷水，繼續(xù)煮一分鐘即可 12)把煮好的面條倒進(jìn)鍋里 13)加入適量的鹽調(diào)味 14)翻炒一下即可起鍋



茄汁海鮮炒面




食材：成品拉面、蝦仁、銀魚(yú)、鮮貝、茄汁2-3勺、油菜、白糖、鹽、雞精、蔥絲、小紅椒
做法：1)我買(mǎi)的面條是可以直接就炒得，所以省略了煮的過(guò)程；（如果大家使用鮮面條的話，可以在煮面的水里加一點(diǎn)鹽和半小食用油，面條因?yàn)檫�要再炒，所以煮到約8成熟就好了，撈出過(guò)涼水，待面條充分晾涼后，再淋上一些熟油，拌勻以防面條粘連）油鍋燒熱后，爆香蔥絲，小紅椒； 2)下其他海鮮配料翻炒均勻，之后下面條，此時(shí)請(qǐng)換用筷子來(lái)翻拌，這樣能防止面條斷；3)加入茄汁，鹽、白糖、雞精調(diào)味，待面條變軟、快出鍋之前，加入油菜，略微再翻拌一會(huì)就可，這樣能保持蔬菜的脆嫩；

韓式辣醬炒面


食材：鮮面200g、白菜100g、洋蔥50g、韓式辣醬適量、蒜適量
做法：1)準(zhǔn)備材料。白菜撕小片，洋蔥切片，蒜切片 2)面煮至5分熟，用涼水過(guò)涼。鍋中熱油，下洋蔥和蒜片炒香后，加入辣醬翻炒兩下 3)加入兩飯碗的水 4)大火煮開(kāi)后，小火煮5分鐘，再下白菜葉 5)白菜葉熟后，放下過(guò)涼好的面 6)小火1分鐘后，翻炒收湯汁




福建蝦炒



食材：面條200g、大蝦150g、鹽適量、味精適量、胡椒粉適量、香油適量、瘦肉適量、美極醬油適量、蠔油適量、雞精適量、韭菜適量、料酒適量
做法：1)將面條在水中煮開(kāi)，撈出，過(guò)冷水后控水。 2)瘦肉切絲，鮮蝦剝皮后待用，韭菜切段。 3)鍋內(nèi)燒熱，放少量油，下肉絲煸炒至散白，隨后下入蝦炒變色撈出待用。 4)鍋內(nèi)放少量油，下入面條翻炒，隨后加料酒，美極醬油，耗油，雞精，鹽，味精，胡椒粉炒勻。 5)下瘦肉絲，蝦略炒，最后下入韭菜翻炒均勻即可，出鍋前滴幾滴香油即可出鍋。 6)最后還煎了個(gè)蛋配著吃不錯(cuò)。


秘制炒面



食材：炒面200g、油適量、鹽適量、洋蔥半個(gè)、生菜1顆、香菇醬適量、醋適量
做法：1)菜市場(chǎng)買(mǎi)來(lái)的炒面 2)生菜洗凈備用 3)洋蔥切成小條備用 4)燒一鍋開(kāi)水 5)放入炒面 6)煮開(kāi)約一分鐘即可 7)撈出炒面用涼水沖 8)沖涼后瀝干水備用 9)熱鍋下油，炒洋蔥 10)加適量香菇醬調(diào)味 11)加適量鹽調(diào)味 12)放入生菜 13)放入炒面 14)翻炒，讓醬料均勻沾上炒面 15)噴少許醋提香 16)快炒出鍋


廣式豉油皇炒面




食材：拉面300g、油適量、鹽適量、瘦肉200g、洋蔥70g、小蔥適量
做法：1)洋蔥洗凈切成絲。 2)蔥洗凈，切成5cm長(zhǎng)的段。 3)制作炒面料，混合攪拌至白糖溶化。 4)肉切成絲，用腌肉料腌制15分鐘。 5)腌肉的時(shí)間開(kāi)始煮面，水開(kāi)后將面放入煮2分鐘。 6)撈出瀝干，過(guò)冷河后瀝干待用。  7)鍋中倒入適量的植物油，油熱后，先下肉絲翻炒，表面變色后，再下洋蔥絲，洋蔥略微軟身時(shí)，倒入面條。 8)跟著倒入炒面料，迅速翻炒均勻，可用筷子進(jìn)行輔助翻炒。 9)上色均勻后，下蔥段，再翻炒半分鐘即可。


雜蔬素炒面



食材：蒸面500g、黃瓜100g、胡蘿卜50g、黑木耳50g、綠豆芽100g、油適量、鹽適量、胡椒粉2g、醬油25ml、香醋10ml、雞精少許、香油適量   
做法：1)準(zhǔn)備好所有的食材。 2)黃瓜，黑木耳，胡蘿卜全部切絲。 3)炒鍋倒油倒入，胡蘿卜，木耳，綠豆芽翻炒。 4)加入醬油。 5)加入胡椒粉。 6)翻炒均勻后加入黃瓜絲翻炒。 7)再放入面條繼續(xù)翻炒。 8)加少許鹽翻炒。 9)在淋入少許香醋。 10)淋入香油。 11)翻炒均勻關(guān)火。



炒面



食材：干面條200g、油適量、鹽適量、孜然粉適量、醬油適量、油潑辣椒適量、小油菜適量、雞蛋兩枚、綠豆芽適量
做法：1)綠豆芽、小油菜洗凈備用。 2)面條入開(kāi)水鍋煮至稍發(fā)軟后撈出。 3)把煮過(guò)的面條過(guò)涼水。 4)把過(guò)完涼水的面條控干后，倒入一湯匙熟油，仔細(xì)拌勻。 5)把拌好油的面條上鍋蒸熟。 6)把蒸熟的油面條，挑散，晾涼。 7)起油鍋，油熱后磕入雞蛋小火炒散，炒至金黃。 8)放入洗好的小油菜，翻炒。 9)倒入綠豆芽翻炒。 10)倒入一湯匙味極鮮醬油，炒勻。 11)根據(jù)個(gè)人喜好和口味倒入一湯匙油潑辣椒，翻炒均勻。 12)根據(jù)需要倒入適量的油面條，翻炒。 13)倒入少許清水，翻炒防止糊鍋。 14)加適量精鹽，少許孜然粉，翻炒均勻即可出鍋。

五月天

光輝歲月1999

你真會(huì)吃，，，，，，

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炒面好吃，我喜歡