​愿你活得熱氣騰騰，不愁老之將至！

隨州網紅娘

轉載自十點讀書（duhaoshu）

世人多重皮囊。

畫蛾眉，描眼影，添幾多風情；

拍腮紅，打粉底，增幾分氣色。

臉上的每一寸肌膚無不精致打理。

愛美之心人皆有之，

這是天經地義之事，

無可厚非。

但所謂

“相由心生，

     命由己造”。

臉部的保養(yǎng)，

五官的化妝固然不可少，

可更為重要的還是：

要打理好自己的“精神長相”。

Part.1

“精神長相”

決定了別人對你的印象

我們經常會談到“印象”這個詞。

其實所謂對他人的印象，就是他人的“精神長相”留在你腦海中的樣子。

好比你想起你身邊的某個朋友，不會去細究外表如何，而是他的“精神長相”呈現給你的感覺：活潑開朗或呆滯孤僻，堅毅剛強或敏感脆弱。

常說，“愛是藏不住的，閉上嘴巴，眼睛也會說出來”。同樣的，你的一切性格、情緒、甚至為人處事的態(tài)度，都會表現在臉上。

《紅樓夢》是這樣描述林黛玉的：兩彎似蹙非蹙罥煙眉，一雙似喜非喜含情目。態(tài)生兩靨之愁，嬌襲一身之病。淚光點點，嬌喘微微。閑靜時如姣花照水，行動處似弱柳扶風。心較比干多一竅，病如西子勝三分。

很多人看完《紅樓夢》，提到林黛玉并不是想到她有多么的國色天香，多么的楚楚動人，反而總會不由自主地冒出“多愁善感”這四個字。

在實際生活亦是如此。也許你有傾國傾城之貌，但刻薄乖戾，人們初見時可能會驚嘆于你的容顏，但隨之相處久了，則會忽略掉你的皮囊，對你的印象停留在“尖酸刻薄”上；也許你長得貌不驚人，但為人有趣，陽光積極。人們初見時可能容易忽視你，但久而久之，人們對你評價則會是“有趣”“陽光”。

可想而知，精神長相，遠遠比外表重要，它決定了你在別人心目中的樣子。

Part.2

精神長相，就是你的風水

我有一個HR的朋友。

他很實誠地跟我說過，面試的時候，長相好的人往往會有比較大的優(yōu)勢。

我不禁吐槽：“果然長得好看，到哪兒都吃香�！�

他笑了說：“你誤會了，精致的外表五官當然會讓人忍不住多看一兩眼，但是作為一個面試官，我們還看他是否自信積極、是否溫和有正能量，這些都可以在臉上捕捉一二，然后進一步看出他對生活和工作的態(tài)度。”

“外貌是人內心的表露：其形呆若木雞，其神也一定愚蠢�！边@句話也許過于絕對，但不無道理。

曾在網上看到一個媽媽挑選媳婦的標準。她說允許自己的兒子找個相貌平平的，家庭條件不好，家徒四壁的也行，但千萬不要找一個擺著苦瓜臉的。

她如此解釋道，兩口子搭伙過日子，生活本來就不容易，再找一個整天滿面愁容的人，那豈不是得累死。

很多人看到這條帖子，紛紛留言附和，覺得言之有理。

胡適在《我的母親》中寫道：

“我漸漸明白，世間最可厭惡的事莫如一張生氣的臉；

世間最下流的事莫如把生氣的臉擺給旁人看，這比打罵還難受。”

“精神長相”好的人，人緣廣聚，與之相處生歡喜之心，在方方面面自然是順風順水。

“精神長相”不好的人，每個人都避之不及，自然也得不到生活的眷顧。

Part.3

修煉精神長相

外表重要嗎？

毫無疑問，當然重要。多少人憑著一張臉賺得滿缽滿盆，多少人因為長得好看，從小到大都備受矚目。

但是，外表是天生的，我們無能為力，要懂得釋然這一點。可“精神長相”是后天修煉成的，想讓“精神長相”長得如何，完全是由你決定的。

不如從以下幾方面去努力一下。

⚫培養(yǎng)自信

自信的人遇事不憂不懼，表現在臉上自然也是從容不迫，神采奕奕。

那如何培養(yǎng)自信呢？其中一點，那就得有一技之長，在你擅長的領域，你自然可以跟人家坐而論道。很多人不自信，是因為身上沒有讓自己覺得驕傲的亮點。

⚫保持閱讀

所謂腹有詩書氣自華，你讀過的書會揉進了你的談吐里，在胸襟內，在氣質中。閱讀對于精神長相是最好的化妝品。

請記住《卡薩布蘭卡》里的這句話：

如今你的氣質里，

藏著你走過的路，

讀過的書和愛過的人。

⚫心懷善良

“天降姿色命中定，心善面丑相由心生�！鄙屏贾�人舉手投足之間都會散發(fā)著溫潤的光芒，與他們相處如春風拂面，如品醇厚甘甜的香茗。

永葆善良，既修心也修外表，讓你從里到外散發(fā)著柔和的魅力。

有一句話是這樣說的：“三十歲之前容貌是父母給的，三十歲之后容貌是自己修心來的�！�

“精神長相”不是固定不變的，它無關美丑，無關年紀，你得自己去打磨、呵護。

它就如同一張白紙，筆下何種風景，取決于你的內心。

畢淑敏曾如此寫：

時間會沖刷整容的效果，

就像雪堆遇到春陽，

漸漸融化……

只有心底的明媚，

才能滋養(yǎng)出曠日持久的賞心悅目。

再昂貴的化妝品也抵不住時間的沖蝕，英雄遲暮，美人白頭，再好看的皮囊也會腐朽。

而修煉自己的“精神長相”，才能在歲月的浸染下越活越有味道。

同時，當你以優(yōu)雅的儀態(tài)面對一切，他人也會回贈溫柔；當你以自信積極的態(tài)度去處世，世界也會為你讓路。

你的“精神長相”，決定了你的人生厚度。

愿你活得熱氣騰騰，不去愁老之將至。

愿你活出自己的精彩，不困于生活中的失意。