|
本帖最后由 月海 于 2014-11-3 14:41 編輯
冬天來了,很容易禁不住美食的誘惑,看到熱騰騰的湯啊、肉啊的,感覺反正衣服穿的多,多吃點也看不出來,而且多吃點多暖和呀……所以,每年一到冬天,就會神不知鬼不覺地多長出10斤肉肉來!
一直不想刻意減肥,但是近幾年自從生完孩子,加上坐月子,催奶之類的,讓本來臃腫的身體就很難再復原了。之前一直想減,但總是下不了決心。直到一個月前,實在被花仙子那些美女們給刺激了,于是決定減肥!堅持了一個月晚上不吃飯,就減了十幾斤!但那十幾斤減完后就再沒什么起色了,所以想再堅持一下,買個呼啦圈,把肚子再減減吧!
買的時候還在擔心,都十幾年沒玩這個了,真不知能不能玩起來呢。沒想到回家轉了幾圈后,竟然能轉起來了!只是我買的這種呼拉圈可能是有按摩作用的,也比較重,轉幾十圈后,真是疼啊!不過我相信循序漸近,也許慢慢習慣了就不會有感覺了吧!
|
本帖子中包含更多資源
您需要 登錄 才可以下載或查看,沒有賬號?注冊會員
x
|