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農(nóng)家公社教你做方便早餐

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發(fā)表于 2015-11-6 13:52 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
早餐一直是人們最關(guān)心的問題,出門吃早餐又覺得不干凈,自己做好在家吃吧,又怕時(shí)間來不及會(huì)遲到。
做好可以打包帶走的最好不過了,今天農(nóng)家公社就教大家一款方便、美味、健康的蛋餅卷。
原料:面粉,水,鹽,土雞蛋,香蔥,火腿。

1、面粉加水加鹽拌勻成面糊,靜置一小會(huì)。加熱不粘鍋,小火,倒入一半的面糊,迅速轉(zhuǎn)動(dòng)鍋?zhàn)又撩婧鶆虻匿仢M鍋底,烙至凝固時(shí)翻面烙1-2分鐘即可。同理操作剩余另一半的面糊。(鹽的多少根據(jù)自己口味?梢酝婧锛,也可以往蛋液里加,或者都加點(diǎn)。但火腿也有咸味,所以鹽要適量,別多了。)

2、火腿切片。土雞蛋先2只加切碎的香蔥拌勻。(火腿一定要切很薄,才好卷起來。)

3、加熱鍋?zhàn),抹一薄層油,小火。倒入雞蛋液,迅速轉(zhuǎn)動(dòng)鍋?zhàn)邮沟耙壕鶆蜾仢M鍋底。至不完全凝固時(shí),鋪一張剛做好的面餅,排上火腿片,卷起即可。同樣操作剩余兩只蛋。做好的蛋餅卷切塊即可。(油簡(jiǎn)單的抹一點(diǎn)即可。要趁蛋液沒有完全凝固就鋪上面餅,這樣蛋餅和面餅?zāi)芎芎玫恼澈显谝黄。?/font>

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