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9種防病食物

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發(fā)布時間: 2015-3-31 14:02

正文摘要:

     ①豆類：富含異黃酮，可預防心血管疾��；②洋蔥和大蒜： 可使高血壓發(fā)病率降低30%；③芹菜：能降低膽固醇，可促進 胃腸蠕動，排出腸道垃圾。④柑橘類水果：含近200種抗癌化 合物， ...

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