春困？午睡是個技術(shù)活兒！

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發(fā)布時間: 2015-4-7 15:35

工作了一上午，你是否已經(jīng)感到昏昏沉沉，腦子明顯不夠用了？此時，你最需要做的是放下手中的工作小睡一會。其實，午睡也是個技術(shù)活兒。@生命時報綜合美國賓夕法尼亞大學睡眠研 ...

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清水百合 發(fā)表于 2015-4-7 17:20

睡不著啊。

優(yōu)美娘娘駕到 發(fā)表于 2015-4-7 16:51

謝謝養(yǎng)生老師

唐老師 發(fā)表于 2015-4-7 15:53

我最喜歡午睡了，睡一覺醒來感覺棒棒噠！

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