聽說跑步很減肥，但可別貿(mào)然開始！

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發(fā)布時(shí)間: 2015-10-8 09:17

海濤兄的夜跑著實(shí)在朋友圈瘋傳了一把，基本沒有不知道的，所以小編也就不分享了，但是，大家在跑步前一定要知道一些基本的知識，雖說跑步簡單，但依舊會有傷害的風(fēng)險(xiǎn)。跑步實(shí)際上是身體不斷向地面撞擊的運(yùn)動(dòng)，速度越 ...

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熟悉的陌生熱 發(fā)表于 2015-10-8 10:27

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