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[瘦身減肥] 看了寧慕雪,想起了那些年我曾經(jīng)走過(guò)的減肥路之一(連載中)

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樓主
發(fā)表于 2015-7-20 16:21 | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |正序?yàn)g覽 |閱讀模式
    昨天看見(jiàn)網(wǎng)友寧慕雪兩個(gè)月成功減掉35斤身上的肉肉,心里那個(gè)羨慕嫉妒恨喲,簡(jiǎn)直如滔滔江水長(zhǎng)流不息
    寧妹妹是控制飲食加早晚健身運(yùn)動(dòng),兩個(gè)多月來(lái)甩掉了那長(zhǎng)身上就不離不棄的35斤肥肉哦,這是多么勵(lì)志的故事喲
    有人說(shuō),一個(gè)人如果連自己的體重控制不了的話,還怎么掌控自己的人生呢?所以說(shuō),姐妹們,保持身材苗條是女人一生的事業(yè)啊,千萬(wàn)不要大意噢!下面我就來(lái)與網(wǎng)友們分享一下那些年我所嘗試過(guò)的減肥方法吧。
     一.國(guó)氏全營(yíng)養(yǎng)素
     不知大家還記不記得國(guó)氏全營(yíng)養(yǎng)素這個(gè)名字,當(dāng)時(shí)市面上用于減肥的藥中,這個(gè)可是有點(diǎn)小貴呦,我買了兩盒,是十天的用量。按它的說(shuō)明,是每天按時(shí)食用這個(gè)東東的話,不用吃飯,只需喝水和食用少量蔬菜水果,就能滿足人體的營(yíng)養(yǎng)需要。
     我當(dāng)時(shí)120斤,計(jì)劃吃十天減10斤,當(dāng)時(shí)吃了6天,一稱體重,的確瘦了6斤,跟它的說(shuō)明書(shū)一模一樣,每天減一斤,一斤不多,一斤不少。
     就在我躊躇滿志地向110斤目標(biāo)邁進(jìn)的時(shí)候,我去婆婆家串門(mén),聽(tīng)說(shuō)我六天沒(méi)有吃飯,離開(kāi)時(shí)她老人家硬要塞給我兩個(gè)毛雞蛋,我推辭不掉,只好接著了�;丶抑�,兩個(gè)毛雞蛋擱在我家茶幾上,仿佛在向我召喚:“吃掉我吧”,我這時(shí)正饑腸轆轆,忍不住把兩個(gè)雞蛋一下子都吃下去了。
     第7天至第10天,我依然沒(méi)有吃一顆飯,每天就靠幾包營(yíng)養(yǎng)素和水,外加少許蔬菜水果活命�?稍僖矝](méi)有減掉過(guò)一斤,體重就停留在了114斤,這個(gè)體重伴隨了我許多年。
     這就是我第一次減肥的經(jīng)歷,怪只怪那兩枚可惡的雞蛋��!
     未完待續(xù)......

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寧慕雪 + 15 + 15 很給力!

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 樓主| 發(fā)表于 2015-7-23 11:39 | 只看該作者
快快來(lái)看,馬上就推出系列四了

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29
發(fā)表于 2015-7-22 20:51 | 只看該作者
唐老師 發(fā)表于 2015-7-20 16:45
減肥啊減肥,說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難啊!

佩服你越減越肥的勇氣!

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28
發(fā)表于 2015-7-22 09:37 | 只看該作者

胃已經(jīng)小了,開(kāi)始半個(gè)月減少食量 當(dāng)然餓啊

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27
發(fā)表于 2015-7-22 08:49 | 只看該作者
寧慕雪 發(fā)表于 2015-7-20 16:55
我女兒更是可愛(ài),我女兒不曉得我在減肥,吃飯的時(shí)候 ,硬是要我盛第二碗飯
不盛,我說(shuō)我吃飽了。我女兒不 ...

肚子不餓的慌啊

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26
 樓主| 發(fā)表于 2015-7-22 00:22 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者
方落雅 發(fā)表于 2015-7-20 18:03
哎呀呀,那我也下班去了,明天接著來(lái)看

已經(jīng)更新了一集,趕快去看看吧~

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25
發(fā)表于 2015-7-21 00:00 | 只看該作者
女人瘦的叫苗條,胖點(diǎn)是豐滿,何必那么苦自己

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24
 樓主| 發(fā)表于 2015-7-20 23:45 | 只看該作者
唐老師 發(fā)表于 2015-7-20 22:29
女人為了減肥也是蠻拼的哈!

已經(jīng)更新了一集,快快去看哈

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23
 樓主| 發(fā)表于 2015-7-20 23:44 | 只看該作者

所以減肥不容易撒

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22
發(fā)表于 2015-7-20 22:52 | 只看該作者
唐老師 發(fā)表于 2015-7-20 22:29
女人為了減肥也是蠻拼的哈!

美食的拒絕多難

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參與人數(shù) 1金幣 +8 貢獻(xiàn) +8 收起 理由
唐老師 + 8 + 8 歡迎您!

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21
發(fā)表于 2015-7-20 22:49 | 只看該作者
贊。

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20
 樓主| 發(fā)表于 2015-7-20 22:29 | 只看該作者

女人為了減肥也是蠻拼的哈!

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