臘八，喝粥啦！

一老人

       今天，臘八，這是臘月第一個節(jié)日，每到這天家家都吃
臘八粥。古人認(rèn)為，粥是“世間第一補人之物”。若要皮膚好，
粥里放紅棗；若要不失眠，粥里添白蓮；腰酸腎氣虛，煮粥
放板栗；心虛氣不足，粥加桂圓肉；頭昏多汗癥，粥里加薏
仁...臘八到了，喝碗熱粥，注意保暖！