人人享有腎臟健康丨隨州市中心醫(yī)院開展“世界腎臟日”義診活動(dòng)

指間流沙

“世界腎臟日”

由國際腎臟病學(xué)會(huì)和國際腎臟基金聯(lián)盟

聯(lián)合提議設(shè)立

定為每年3月份的第二個(gè)星期四

2023年3月9日

為第18個(gè)世界腎臟日

主題為

“人人享有腎臟健康

——應(yīng)對(duì)突發(fā)風(fēng)險(xiǎn)，關(guān)心弱勢(shì)群體”

“世界腎臟日”義診活動(dòng)

慢性腎臟病患病率高、知曉率低，為了提高人們對(duì)腎臟疾病預(yù)防和管理的認(rèn)識(shí)，喚起人們對(duì)腎臟健康的關(guān)注，3月9日，隨州市中心醫(yī)院腎病內(nèi)科在文帝院區(qū)門診大廳開展第18個(gè)“世界腎臟日”義診活動(dòng)。



義診現(xiàn)場(chǎng)人潮涌動(dòng)，各位專家針對(duì)腎臟保健常識(shí)、腎臟疾病信號(hào)、慢性腎臟病的監(jiān)測(cè)指標(biāo)、用藥注意事項(xiàng)、飲食方案及其他疾病內(nèi)容展開一對(duì)一講解。



護(hù)士現(xiàn)場(chǎng)為廣大人民群眾免費(fèi)測(cè)血糖、量血壓和發(fā)放腎臟健康相關(guān)宣傳手冊(cè)、健康教育資料。義診過程中，醫(yī)生護(hù)士的耐心、細(xì)心獲得了患者的好評(píng)。



01 | 關(guān)于腎病飲食的小常識(shí)

在我們?nèi)粘Ｉ�活中，有多種不良飲食和生活習(xí)慣在不停的傷害腎臟健康，傷腎的行為到底有哪些呢？

1.飲水不足 ，愛憋尿
2.久坐不動(dòng)
3.長期大魚大肉，高蛋白飲食
4.攝鹽過度，口味太重
5.長期熬夜
6.經(jīng)常喝碳酸飲料，濃茶，咖啡
7.濫用藥物

02 | 早期識(shí)別腎臟病的方法

如果一旦遇到以下情況需要盡早就診：

1.沒有消化系統(tǒng)的疾病，卻有惡心嘔吐的情況
2.見不到皮膚損傷，卻有皮膚瘙癢，異物感
3.出現(xiàn)雙下肢及顏面部水腫
4夜尿增多，泡沫尿，腰痛，乏力納差等癥狀

03 | 在日常生活中，如何預(yù)防和保護(hù)腎臟健康？

一、提倡健康的生活方式。合理運(yùn)動(dòng)和健康飲食，培養(yǎng)身心健康的生活方式，選擇自己喜歡，可以長期堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)方式。

二、多喝水，不憋尿。充足的水分有利于維持正常的尿量，保證腎臟的排泄功能，有利于降低慢性腎臟病的風(fēng)險(xiǎn)。   

三、控制血糖，監(jiān)測(cè)血壓�？刂蒲�糖：已確診的糖尿病患者，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，制定治療方案及監(jiān)測(cè)血糖。監(jiān)測(cè)血壓：腎臟是高血壓損傷的靶器官之一，定期監(jiān)測(cè)血壓，關(guān)注腎臟病早期信號(hào)。

四、健康飲食，控制體重。低鹽低脂的健康飲食，減少碳酸飲料和濃茶的攝入，避免熬夜，避免超重及肥胖，既有助于減輕腎臟負(fù)擔(dān)，又有利于預(yù)防糖尿病，高血壓等可以損傷腎臟的疾病。

五、慎用藥物。不要長期自行服用保健藥，止痛藥及對(duì)腎臟有損害的中西藥（如木通、草烏、益母草、蒼耳子、魚膽、魚膽、蜈蚣等成分的中藥），這些都是常見的可能導(dǎo)致腎損傷的藥物，在日常生活中應(yīng)避免隨意服用，必要時(shí)應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范使用。

六、定期檢查。定期進(jìn)行尿常規(guī)，尿微量蛋白，腎功能，泌尿系超聲檢查。尤其是患有糖尿病，高血壓，高脂血癥，肥胖，痛風(fēng)，尿路結(jié)石，風(fēng)濕免疫疾病，前列腺增生等疾病的患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能的腎臟病變，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。

慢性腎臟病并非防不勝防

也并非不治之癥

沒有必要談“腎”色變

只要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

一旦出現(xiàn)癥狀

及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范化診治

做到“早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療”

人人都可享有腎臟健康

↓↓↓

隨州市中心醫(yī)院腎病內(nèi)科簡(jiǎn)介

隨州市中心醫(yī)院腎病內(nèi)科是專門從事腎臟相關(guān)疾病診斷及治療的�？疲�是市級(jí)臨床重點(diǎn)�？�，包括病房、血液凈化中心及門診三部分。主要診治各種急慢性腎炎、急慢性間質(zhì)性腎炎、腎病綜合征、狼瘡性腎炎、紫癜性腎炎、乙肝相關(guān)性腎炎、急慢性腎衰竭、高血壓腎病、糖尿病腎病、泌尿系感染、各類中毒等�？沙Ｒ�(guī)開展經(jīng)皮腎穿刺活檢術(shù)、結(jié)腸透析、動(dòng)靜脈內(nèi)瘺成形術(shù)、B超/DSA引導(dǎo)下動(dòng)靜脈瘺狹窄球囊擴(kuò)張術(shù)、人工血管動(dòng)靜脈內(nèi)瘺術(shù)、腹膜透析置管術(shù)、中心靜脈（臨時(shí)或半永久）置管術(shù)、甲狀旁腺切除術(shù)。

（病區(qū)一角）

血液凈化中心業(yè)務(wù)用房共計(jì)達(dá)4000㎡，擁有各類透析機(jī)118臺(tái)，CRRT機(jī)7臺(tái)，有全市唯一的可熱消毒的雙級(jí)反滲水處理系統(tǒng)2臺(tái)，唯一的透析液中心供液系統(tǒng)2套。可開展血液透析、血液透析濾過、血液濾過、血液灌流、血漿置換、腹水濃縮回輸、連續(xù)性腎臟替代治療等各種血液凈化技術(shù)。2013年獲批湖北省血液凈化臨床培訓(xùn)基地，為我市血液透析單位培訓(xùn)相關(guān)醫(yī)護(hù)人員50余名。

（透析中心一角）

專家介紹

王樹忠

腎病內(nèi)科主任，主任醫(yī)師、碩士研究生導(dǎo)師，從事內(nèi)科、腎臟病及血液凈化工作25余年。

學(xué)術(shù)團(tuán)體及社會(huì)兼職：
1.湖北省醫(yī)學(xué)會(huì)腎臟病分會(huì)委員
2.湖北省醫(yī)師協(xié)會(huì)腎臟病分會(huì)委員
3.湖北省中西結(jié)合腎臟病學(xué)會(huì)常務(wù)委員
4.湖北省血液凈化管理委員會(huì)委員
5.隨州市醫(yī)學(xué)會(huì)腎臟病學(xué)分會(huì)主任委員
6.隨州市腎病學(xué)專業(yè)醫(yī)療質(zhì)量控制中心主任

技術(shù)專長/學(xué)術(shù)專長：
主持開展多種血液凈化技術(shù)，對(duì)動(dòng)靜脈造瘺術(shù)、動(dòng)靜脈內(nèi)瘺修補(bǔ)術(shù)、高位動(dòng)靜脈內(nèi)瘺術(shù)，人工血管內(nèi)瘺術(shù)，自體血管移植內(nèi)瘺術(shù)、內(nèi)瘺狹窄球囊擴(kuò)張術(shù)、各部位中心靜脈臨時(shí)（長期）置管術(shù)、腹膜透析置管術(shù)、腎穿刺術(shù)有熟練的掌握，為本地區(qū)及周邊縣市眾多血液透析及腹膜透析患者解決透析中的疑難問題和血管通路難題，同時(shí)對(duì)急慢性腎炎，急慢性腎衰竭等疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。多次參加全國及全省腎臟病學(xué)術(shù)。

喻彥

副主任醫(yī)師，現(xiàn)任腎病內(nèi)科副主任，從事腎臟病工作30余年。

學(xué)術(shù)團(tuán)體及社會(huì)兼職：
1.湖北省血液凈化管理委員會(huì)委員
2.湖北省醫(yī)師協(xié)會(huì)腎臟病分會(huì)委員
3.隨州市醫(yī)師協(xié)會(huì)腎臟病學(xué)分會(huì)主任委員

技術(shù)專長/學(xué)術(shù)專長：
從事腎臟病治療30余年，對(duì)各類原發(fā)性繼發(fā)性腎小球疾病均較擅長，尤其是對(duì)重度狼瘡、難治性腎病綜合征、重度蜂蟄傷等疑難重癥有豐富的經(jīng)驗(yàn)。

個(gè)人獲得的榮譽(yù)稱號(hào)或獎(jiǎng)項(xiàng)：
2019年“隨州名醫(yī)”稱號(hào)

吳屹哲

主治醫(yī)師，隨州市中心醫(yī)院腎病內(nèi)科副主任。

學(xué)術(shù)團(tuán)體及社會(huì)兼職：
1.湖北省微循環(huán)學(xué)會(huì)腎臟病與血液凈化專委會(huì)常務(wù)委員
2.湖北省醫(yī)學(xué)生物免疫學(xué)會(huì)腎病專委會(huì)委員
3.隨州市醫(yī)學(xué)會(huì)腎臟病學(xué)專業(yè)委員會(huì)秘書
4.隨州市腎病學(xué)專業(yè)醫(yī)療質(zhì)量控制中心秘書

技術(shù)專長/學(xué)術(shù)專長：
主要從事血液透析、血管通路的基礎(chǔ)和臨床研究，對(duì)動(dòng)靜脈造瘺術(shù)、動(dòng)靜脈內(nèi)瘺修補(bǔ)術(shù)、高位動(dòng)靜脈內(nèi)瘺術(shù)，內(nèi)瘺/中心靜脈球囊擴(kuò)張術(shù)，腎穿刺活檢術(shù)有熟練的掌握。

個(gè)人獲得的榮譽(yù)稱號(hào)或獎(jiǎng)項(xiàng)：
榮獲2022年“優(yōu)秀醫(yī)師”稱號(hào)

葉敬

主管護(hù)師，隨州市中心醫(yī)院腎病內(nèi)科護(hù)士長。國家級(jí)二級(jí)心理咨詢師，湖北醫(yī)藥學(xué)院第五臨床學(xué)院護(hù)理五系臨床教學(xué)導(dǎo)師，隨州市護(hù)理學(xué)護(hù)理管理組常務(wù)委員，湖北省紅十字會(huì)救護(hù)師資，隨州市紅十字會(huì)志愿者。從事急診科、婦產(chǎn)科、腎病�？谱o(hù)理工作20余年，多次榮獲“隨州市優(yōu)秀護(hù)士”、“十佳護(hù)士” “優(yōu)秀帶教老師”等榮譽(yù)稱號(hào)。

王蓉

血液凈化中心護(hù)士長，主任護(hù)師。湖北省微循環(huán)學(xué)會(huì)血液凈化護(hù)理 專業(yè)委員會(huì)第二屆專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委，隨州市護(hù)理學(xué)會(huì)第四屆理事會(huì)理事，隨州市護(hù)理學(xué)會(huì)內(nèi)科護(hù)理專業(yè)委員會(huì)第二屆副主任委員，隨州市護(hù)理學(xué)會(huì)護(hù)理教育專業(yè)委員會(huì)副主任委員，湖北醫(yī)藥學(xué)院第五臨床學(xué)院護(hù)理五系臨床教學(xué)導(dǎo)師，從事臨床護(hù)理工作30年余，具有扎實(shí)的基礎(chǔ)理論與豐富的臨床護(hù)理管理經(jīng)驗(yàn)，精通血液凈化各項(xiàng)護(hù)理技術(shù)操作和動(dòng)靜脈內(nèi)瘺、中心靜脈置管護(hù)理及連續(xù)性腎臟代替治療（CRRT）技術(shù)等，多次被授予“十佳護(hù)理管理者”、“優(yōu)秀護(hù)理管理者”等榮譽(yù)稱號(hào)。

病房位于文帝院區(qū)內(nèi)科樓10樓
護(hù)士站電話：0722-3252038

血液凈化中心位于文帝院區(qū)內(nèi)科樓三樓
護(hù)士站電話：0722-3252864

龍門院區(qū)血液凈化中心同時(shí)保留接診
護(hù)士站電話：0722-3252182

來源：隨州市中心醫(yī)院  供稿丨腎病內(nèi)科 吳屹哲 葉敬  周田