白發(fā)變黑的訣竅

一老人

      頭皮按摩法每日睡覺前和次日起床后，用雙手的指頭
揉搓頭皮，先自前額經(jīng)頭頂?shù)秸聿棵看?～4分鐘，每分鐘
來回揉搓30～40次，以后逐步延長到每次5～10分鐘。只
要長期堅持下去，待三四年后便可滿頭黑發(fā)。頭皮按摩法
對血液循環(huán)有很好的促進(jìn)作用，也是老年人保健所需要的。
一定要堅持喲！

yutu

到了年經(jīng)怎么搞都是不行的。

一老人

yutu 發(fā)表于 2014-6-30 17:03
到了年經(jīng)怎么搞都是不行的。

老年人更是要保養(yǎng)�。�