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保質(zhì)期≠最后可食用期限,六類食物過期就丟棄太可惜

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發(fā)表于 2014-7-14 16:25 | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式

    很多人都將保質(zhì)期看成是食品變質(zhì)而無法食用的界限。不過,近日有媒體報(bào)道稱,歐盟國家計(jì)劃取消部分食品如干面、大米和咖啡等的保質(zhì)期,因?yàn)闅W盟的一份報(bào)告指出,每年因此浪費(fèi)的食品多達(dá)8900萬噸。

    專家表示,保質(zhì)期不是面包餅干等食品的最后期限,判斷“過期食品”能否食用是有學(xué)問的。

    保質(zhì)期≠最后可食用期限

    很多人將保質(zhì)期等同于最后可食用期限,一旦超過就直接丟棄。

    對此,專家指出,保質(zhì)期的定義是“產(chǎn)品在正常條件下的質(zhì)量保證期限”。在保質(zhì)期內(nèi),商家要對產(chǎn)品的質(zhì)量負(fù)責(zé),所以建議大家在保質(zhì)期內(nèi)食用,但保質(zhì)期不是認(rèn)定食物是否變質(zhì)的唯一標(biāo)準(zhǔn)。在保質(zhì)期內(nèi),食物也可能由于存放方式、環(huán)境等因素的變化過早變質(zhì),例如包裝開封后,保質(zhì)期將縮短;超過保質(zhì)期,食物也不等于肯定變質(zhì)、不能吃,這需要自己進(jìn)行判斷。

    專家指出,保質(zhì)期不等于最后可食用時(shí)間。在保質(zhì)期過后,一些食品從安全性角度仍是可以食用的,但它的品質(zhì)可能有某種程度的下降。如冷凍食品過期后,致病菌可能沒有超標(biāo),煮后吃下去也沒有造成不良反應(yīng),但由于存放時(shí)間太長,風(fēng)味、口感已經(jīng)發(fā)生了一些變化,味道不新鮮,維生素含量也有下降,脂肪可能發(fā)生輕微氧化。

    過了保質(zhì)期未必都要扔

    當(dāng)然,要想知道某種食品過了保質(zhì)期,究竟還能不能食用,需要自己去判斷,就請專家教我們一些小竅門吧。

    主食類。面包的保質(zhì)期一般為3-7天,過了保質(zhì)期,如果僅僅是發(fā)干,可以做成面包渣吃,如果長霉、發(fā)酸就不能吃了。饅頭的情況和面包相近,如果霉變有灰斑,就應(yīng)丟棄。餅干含水量少,如果是密封包裝,保質(zhì)期一般一年以上,只要不漏氣、受潮,即便過了期,只要味道沒變化一般還能吃。

    牛奶及奶制品類。過了保質(zhì)期的牛奶,如果呈現(xiàn)稠而不均勻的溶液狀,或有凝塊或絮狀物,就要扔掉。在夏天,即便看上去正常,也要煮一下試試,如果煮開后產(chǎn)生凝塊,說明細(xì)菌超標(biāo),就不能喝了。奶粉沒有水分,保質(zhì)期較長,過期時(shí)間不長,只要沒有顏色發(fā)暗,肉眼也無可見的雜質(zhì)或異物,沒有出現(xiàn)陳腐味、霉味、哈喇味等,還可以吃。如果僅僅稍微有些結(jié)塊,可以拿來做點(diǎn)心或做菜,通過加熱繼續(xù)利用。

    干果類。真空包裝的干果保質(zhì)期長達(dá)半年到一年,但一旦打開包裝,在保質(zhì)期內(nèi)出問題也是非常有可能的。因此,這類食物只要聞著有哈喇味等異味、吃著發(fā)苦發(fā)酸就該扔。如果口感不脆了,說明吸水了,會(huì)很快變質(zhì)、長霉、氧化酸敗,也不能要了。

    香腸等肉制品。如果是真空包裝,在干燥、冷凍的條件下放置,營養(yǎng)會(huì)差一些,保質(zhì)期可達(dá)3年。過了保質(zhì)期,如果出現(xiàn)哈喇味或腸衣發(fā)黏,說明微生物繁殖,不能再食用。

    飲料類。一般都密閉包裝,過了保質(zhì)期如果外觀沒明顯變化,未出現(xiàn)褪色、渾濁、沉淀等,應(yīng)以口感為準(zhǔn),有異味就不能喝了。

    罐頭類。罐頭都是密閉包裝,因此保質(zhì)期較長。購買的時(shí)候注意不要買脹罐的。如果過了保質(zhì)期,發(fā)生脹罐,往往是食品被細(xì)菌污染,這種罐頭就必須扔了。如果沒脹罐,打開聞一下,如果有酸味和雜味,就不能吃。如果罐內(nèi)有銹蝕,也不應(yīng)食用。另外,過了保質(zhì)期,即便沒變味,也應(yīng)該加熱一下再吃。



沙發(fā)
發(fā)表于 2014-7-14 20:12 | 只看該作者
家里有兩瓶食用油,過期一年了。還有好幾袋方便面也是,過期二,三個(gè)月了。丟了吧,可惜,不丟吧,不敢吃

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